在前公司的时候，参加过一个叫《选择》的培训（参考），与其说这是一个关于管理的培训，倒不如说这是一个认识自己，认识人与人关系的培训，其背后的意义，并不仅仅适用于公司协作，更多的是在生活中，如何与自己”和解”，如何与他人”和解”。在这个课程中，当时的培训老师叫”龙子立”(参考)，他在介绍中，介绍了什么是”价值观”，为什么”价值观”需要用具体的事情和衡量，为什么价值观需要付出代价。

“付出”有时候是试金石

付出就是一颗”试金石”。根据生活中的经验，通常，每个人都深深的认为自己是一个好人，是一个善良的人。但是，如果，试问：你今年有没有帮助过你的朋友或者其他人？无论事情大小。例如，

• 驾车时，斑马线一侧有人在左右张望，而你可以通过的情况下，你是否愿意停下车来等他？
• 常用的服务/软件/产品的体验调研，你是否愿意花十分钟认真的完成？
• 如果你是一个资深的技术人员，你用过很多的开源软件，你有没有帮助过这个软件？
• 你会不会为你经常使用的软件，而慷慨付费？
• 你有没有帮助过陌生人，无论事情大小？
• 你是否会由衷在他人面前/背后，因为认可而夸赞他人？
• 你是否会由衷的认可与你意见相左的人的一些行为或者做法？”

再比如：

• 当你有权责的时候，你是否会借此伤害(或大或小)曾经让你”怒目”的人？
• 当你有能力的时候，你是否愿意帮助那些曾经让你“怒目”的人？
• 当你意识到你错了的时候（有时候也许你是对的），你是否敢于向你曾经言语伤害到的人道歉？

再比如：

• 当你在游戏/追剧正酣时，是否愿意为了孩子找不到一块积木而停下？
• 你是否愿意为了带孩子去动物/植物园，而放弃周末早上温暖的被窝？
• 你是否愿意花几个小时/几百块，为爱人挑选一个礼物（也许她不一定喜欢）？
• 你是否愿意花几个小时/几百块，在重大节日（例如新年）为大家准备一份节日惊喜？

无论上面哪件事情，你都需要付出代价，或大或小，有时候是几分钟时间、有时候是几个小时，有时候是几十块钱，有时候是几千块或者更多。如果你从不曾做过一件帮助他人的事情，那么大概很难说服自己，自己是一个善良的人。

不以善小而不为，不以恶小而为之

这是”刘皇叔”大约两千年前写给儿子的”要求”，却从不曾过时。如果每个人都要求自己能够做出惊世骇俗之举，显然是不可能的，从善也是如此，每个人只能从小事开始。实际上，如果在小事上做到善良，那么遇到大事/大节，则也更可能做出善良的选择。反之亦然，”小恶”做的多了，自然更容易一步步走向”大恶”。

在实际生活中，能够做一些”小善”便已经很好了，例如，能够在斑马线前停下来等待行人优先通过，能够停下来耐心的为快递小哥带路到”春晓苑”，为自己经常使用的软件付费等。

这一次做个善良的人，不纠结于以前，也不要为以后背负任何负担

做善良的事情并不容易。我们通常会屈服于各种各样的理由，很多理由似乎都没有任何道理。在骑电动车的时候，来到一个红灯路口，同时现在穿过也很安全的时候，以前经常会纠结：“我昨天就没有等这个红灯，今天要充什么好人”。现在，我则反过来激励自己：“虽然，我昨天没有等这个红灯，也许我明天也不会等这个红灯，这并不妨碍我这一次，这一刻做一件正确的事情”。事实上，这么想，这么做，骑电动车时闯这个红灯的次数少了很多。

这是一个建议，一个选项，而不是一个“人设”

近几年，“人设崩塌”事件时有发生，做个善良的人的人设则更难维持（似乎是不可能），所以，这不是一个人设，而是一个建议，今天做一个好人，做个善良的人，做一件善良的事情，并不要求自己永远都这样，每个人的经历、所处的环境通常都非常复杂，甚至还有很多是刻在基因中的选择倾向，做一个“自私”人的同时，并不影响依旧去做一些善良的事情，做了一些善良的事情，那么这件事情上，你就是一个善良的人，我不要求自己一直能够做一个善良的人，而且我也很确定，任何人都很难这样。

我不想，不打算背负任何“好人”的人设负担，但我依旧愿意做好这一件善良、正确的事情。

好人不一定有好报，但是，依旧做一个好人

虽然，社会舆论会不断的渲染，因为做了好人，会可能获得更好的结果，但是实际的情况是，影响是否会有“好报”的因素，非常多，而你自己是不是一个好人，只是一个非常小的因子。一件事情，是不是有好报，个人做个粗略的判断，运气大概占了四层，个人努力可能占了三层，另外，还有三层大概是更多的不可知，或者不确定的因素。至于，你是不是一个好人，在其中的影响甚微。虽然，法律、道德等，都会尽量将社会引导到好人好报、恶人恶报，但是，非常非常遗憾，好人也会有恶报，恶人也会有好报，这几乎是一定的。

所以，选择做一个好人，不能纠结于此，也不能因为好人没有获得好报而放弃，也不能因为恶人没有恶报，而忿忿。

善良的分寸

尽自己的绵薄之力帮助他人，就非常不错了。如果愿意付出更多，已经是侠义心肠了。给自己订立的“分寸”有两个原则，其一，对自己生活没有什么影响，受助者也只是需要基础的帮助。

其二，付出一份，最好能够给他人带来更多收获。例如，拿出 100 元帮助边远地区贫困学子，于自己可能是较小的付出，但是于他人，则是几个月的生计、是一份安心就学保障，自然就达到了一份付出，更多收获的效果。

如丰子恺所在“不宠无惊过一生”中提到，“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往”。