关于紧张

2010-06-20  |  21:03分类:简单生活  |  

昨天,在一个数据库技术论坛上做了一个小的分享,在台上大概“扯”了大约40分钟吧,效果还不错,不过印象最深的是上台分享前的紧张心理。

技术论坛中来了很多数据库方面的大牛,还有很多每天一起工作的同事,我的分享是在下午4点半左右。上午的时候,还没有任何的紧张心理,到下午了便开始紧张了,越是接近我上场时越是紧张。外表虽然仍很冷静,不过自己清晰地感觉到逐渐加快的心率。

心理紧张,思绪就如野马,四处乱跑,各种关于紧张的回忆都冒了出来。想起小学时老师让我做校广播员时的情景,当时就跟老师说,我会紧张,我做不了,老师用尽了平时本领,苦劝:“没什么紧张的,你又不用直接面对谁...Bla Bla...”。事情最后因为我的担小、紧张而不了了之,而那段时间学校周四的广播也断了一段时间。高中时,原本准备去竞选学生会的职位,自己事前做了很多准备,竞选词练习了很多次,不过也一样,发现自己越接近竞选的日子越紧张。后来,因为自己当天临时有事,还是错过了参加竞选,现在也已经忘了是什么事情了,回忆起来,大概是故意躲避的吧。大学时也有类似的记忆,《图形学》课程上的学生自主教学,《概率论和通信》讨论班的分享等等。只要是需要上台单独面对很多人的时候,紧张心理都如约而至,虽然紧张程度各有不同。

从小到大,经历的紧张次数太多,后来总结出来了自己的几个特点:

1. 在需要一个人面对的时候,紧张总会如期而至,对于我,这大概是无法克服的

2. 事前如果有充分,紧张虽然还是会有,但是一般不会影响正常发挥。随着演讲(分享、讨论、面试等)的进行,紧张会逐渐消失

3. 紧张程度和自己对事情的重视程度有关

有时候,紧张大概是正常的,可能是你对事情很重视,也可能是你对事情期望很高,以后我还是会紧张,甚至会很紧张,不过自己把事情做好,把准备做充分。紧张一点又何妨?

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9条评论 关于 “关于紧张”

  1. su27 发表于: 六月 21st, 2010 10:50

    哈哈,你都教过夜大的还怕这个

  2. orczhou 发表于: 六月 21st, 2010 13:04

    感觉和夜大还是不一样...

  3. chy2010 发表于: 六月 21st, 2010 16:08

    原来像你一样的牛人也一样会紧张的,以后我有什么上台机会我就会拿你的例子来平复我的心情。嘻嘻...

  4. 流水不腐 发表于: 六月 21st, 2010 16:13

    紧张心理很多人都有的,适当的紧张往往有利于高水平的发挥……
    只是不知道周老大做的是那方面的报告啊?想了解下……

  5. orczhou 发表于: 六月 21st, 2010 18:50

    @chy2010 "以后我有什么上台机会我就会拿你的例子来平复我的心情" 正是本文的目的 哈哈 共勉

    @流水不腐 PPT这里可以看到:Manage MySQL With Open Source

    另外,我不是“老大”,也不是“牛人”,小喽罗形容我比较合适。(什么是小喽罗:类似于《三国志吞食天地》里面第一关的那些拿长矛的小兵,很久不打会逃跑的那种)

  6. duxing 发表于: 九月 28th, 2010 11:23

    内容不错
    关键是英文的 哈哈

  7. idata-Forum分享 - 一个故事@MySQL DBA 发表于: 十二月 12th, 2010 20:01

    [...] 不再紧张了。 喜欢本文,那就收藏到: No Related Post 随机日志错 [...]

  8. idata-Forum分享 | FreeDBA.net 发表于: 十二月 12th, 2010 20:03

    [...] 不再紧张了。 [...]

  9. 举子 发表于: 十二月 13th, 2010 11:40

    呵呵,确实, 紧张一点又何妨
    不过昨天的演讲我没发现周老师紧张


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